Главная » Статьи » Гимнастика для беременных |
Специальная гимнастика для беременных Оригинальная система упражнений, элементов оздоравливающего тайского массажа и Body Touch, благотворно влияет на Ваше самочувствие и настроение, а также: · учит расслаблению; · снимает усталость и раздражительность; · укрепляет мышцы тазового дна и промежности; · развивает эластичность и гибкость всей тазовой области; · тонизирует организм и увеличивает приток жизненной энергии; · нормализует функцианированние центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта и органов брюшной полости; · усиливает кровообращение; · снимает боль в спине, придает позвоночнику пластичность; · снимает отёчность; Укрепляющий эффект гимнастики позволит избежать неприятностей, беспокоящих во время беременности, а также поможет Вам подготовить Вашего ребёнка к нагрузкам. | |
Просмотров: 2100
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |