Главная » Статьи » Студия раннего развития |
"Плавать раньше чем ходить".Все о раннем плавании. Вопросы закаливания и правильного физического развития ребенка волнуют многих родителей. Мощным фактором укрепления здоровья ребенка является раннее плавание. Когда можно начинать заниматься с малышом? В чем заключается методика обучения раннему плаванию? Можно ли освоить ее самостоятельно? Во внутриутробном периоде плод развивается в жидкой среде, которая позволяет ребенку двигаться, помогает формированию вестибулярных реакций и других физиологических функций. Навыки пребывания в жидкой среде тело ребенка сохраняет в течение первых месяцев жизни. Специалисты доказали, что лучше всего начинать занятия плаванием с детьми с 2-недельного возраста, пока не утрачена врожденная способность плавать. Угасание «водного» рефлекса наступает после третьего месяца жизни. За это время нужно успеть добиться, чтобы плавание стало приобретенным навыком ребенка. Если вашему ребенку уже исполнилось 3-4 месяца, врожденные плавательные рефлексы к этому возрасту исчезают, тогда обучение плаванию стоит начать на базе детских образовательных учреждений.Зачем это нужно? Раннее плавание является замечательным стимулом к активному развитию малыша, воздействует практически на все органы и системы детского организма. Это универсальное средство закаливания, физического развития, воспитания. Известно, что теплоемкость воды почти в 28 раз выше теплоемкости воздуха, организм человека теряет в воде в 30 раз больше тепла, чем на воздухе. Именно по этой причине водные процедуры являются весьма сильным закаливающим средством. Плавание повышает устойчивость организма к острым респираторным заболеваниям. Замечено, что если у «плавающих» детей все же возникают ОРЗ, то они имеют более легкое течение, минимальную продолжительность и реже развиваются осложнения. Противопоказания к плаванию детей первого года жизни: - различные заболевания центральной нервной системы (особенно повышенное внутричерепное давление; Кто может заниматься с малышом? Для грудного ребенка самый близкий человек и лучший педагог - его мама. Но с ролью тренера при необходимости успешно справляются и папы, а также бабушки и дедушки. Принципиально важным является то, чтобы все занятия проводились одним человеком и ежемесячно осуществлялся их контроль методистом по плаванию. Обычно инструктор приезжает 1 раз 1-2 недели, контролирует правильность выполнения поддержек, ныряний. Показывает новые упражнения, которые малыш усваивает дома в течение следующей недели. Двойная ручная поддержка при плавании на спине: четыре ваших пальца обеих рук лежат у ребенка под спинкой, шеей, головой, большие пальцы - на груди. | |
Просмотров: 3459
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |